2022年11月～2023年2月にかけて
NHK首都圏放送局 【ひるまえほっと】のお料理コーナー「かんたんごはん」に
代表・柴田真希が出演いたしました。
今回のテーマは
ボリューム満点！主菜も兼ねた炊き込みごはんレシピ。
たんぱく質もしっかりとれる、炊き込みごはんのレシピをご紹介しました。
◇鮭（さけ）ときのこのガリバタしょうゆ炊き込みごはん
◇にんじんと鶏肉のピラフ風炊き込みごはん
◇豚肉とさつまいものおこわ風炊き込みご飯
◇炊き込みビビンバ
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■NHK 首都圏ナビ
◇鮭（さけ）ときのこのガリバタしょうゆ炊き込みごはん
https://www.nhk.or.jp/shutoken/recipe/gohan/20230203a.html
◇にんじんと鶏肉のピラフ風炊き込みごはん
https://www.nhk.or.jp/shutoken/recipe/gohan/20230120a.html
◇豚肉とさつまいものおこわ風炊き込みご飯
https://www.nhk.or.jp/shutoken/recipe/gohan/20221102.html
◇炊き込みビビンバ
https://www.nhk.or.jp/shutoken/recipe/gohan/20230209a.html
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