2022年4月5日発売
主婦と生活社さま の「週刊女性」
腸活！きなこレシピ10のレシピページを
管理栄養士の藤原朋未が担当させていただきました。
（調理：柴田真希、スタイリング：大原美穂）
お餅にかける以外はなかなか出番のない、きなこ。
実は料理やスイーツ、ドリンクに。
ちょい足しするだけで栄養も美味しさもUP！
腸活におすすめの栄養ポイントも合わせてご紹介しています。
ぜひご覧ください。
紹介記事はこちらから▼
https://tomomi-fujiwara.blog.jp/archives/46248713.html